写给未来的自己

已投递
涛涛momo
书于 2020年2月23日20时40分
历经 1 天
已于 2020年2月24日00时00分 投递

给未来的自己发条信息。FutureMe. org的创始人发明了一种给未来的自己发邮 件的方法。从2003年起,他们就收了大量人们写给未来自己的电子邮件。他们会按作者 选择的未来的某个时间点,把这些邮件发出去。为什么不利用这个机会想一想未来的自 己在做什么,他们会如何看待自己现在作出的选择呢?向未来的自己描述一下自己现在 将要做什么,有助于你实现长期目标。你对未来的自己有什么希望?你觉得自己会变成 什么样?你也可以想象未来的自己回头看现在的自己。未来的自己会因为现在的自己做 了什么而表示感激?心理学家海尔·厄斯纳-荷什费德说,即使你只是想一想要在这封电 子邮件里写点什么,你就会觉得和未来的自己联系更紧了。

就此搁笔

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