或许是自己,心血来潮,购买了薄荷阅读,但是我想人是要不断改变的,想通过心理学的了解和学习,更好的了解自己。人生没有极限,只有挑战!挑战一下每天十五分钟,100天后,到底能积累多少!看看自己,能不能养成自己的阅读习惯,不需要消耗意志力,就能每天主动学习。成为有自制力的人,改变,只为自己。
哈,看到Sunny这样的挑战,不禁让我反思自己是否有这份毅力去坚持每天学习或阅读15分钟。坦白说,我可能更多时候是“计划赶不上变化”的代表