在这几天里，让自己有个突破

   今天十一，你会在家休息几天，但我不想你因为休息就降低对自己的要求，彻底放松自己，虚度这段难得的闲暇时光，所以提前给你定下计划，希望你这几天可以认真完成，让自己过得充实愉快.

   最重要的是，体重一定要保持在57kg.

   10月1日：1、早起跑步；                  2、喝6杯水；

             3、刷题100道；                 4、剪头发（今天或明天都可以）；

             5、看书100页；                 6、日记；

             7、数量关系1章。

   10月2日：1、早起跑步；                  2、喝水6杯；

             3、刷题100道；                 4、日记；

             5、看书100页；                 6、写1篇书评（这几天完成均可）

  10月3日：1、早起跑步；                  2、喝水6杯；

             3、刷题100道；                 4、日记；

             5、看书100页；                 6、数量关系1章。

   10月4日：1、早起跑步；                  2、喝水6杯；

             3、刷题100道；                 4、日记；

             5、看书100页；                 6、数量关系1章；

             7、做一顿好吃的。

    10月5日：1、早起跑步；                  2、喝水6杯；

             3、刷题100道；                 4、日记；

             5、看书100页；                  6、打扫房间。

  10月6日、7日同10月3日。

   这几天你应该会和朋友一块小聚玩玩，但我希望你一定要记住的是：晚上如果聚餐吃饭一定不要多吃，要忌嘴；当自己管不住自己的时候，就去看看微微上的爽妹子，你那么喜欢她，看到那么漂亮的她你就会增添不少动力吧。