给一年后的自己

亲爱的自己：

这是一年后的你，你每天正念生活，收获内心的愉悦与满足。平衡生活与工作，轻松、从容、稳定、幸福。

在关系中，和谐安宁，自得其乐。有边界，清晰，温暖。

生活中，顺应变化，游刃有余，张弛有度。与大自然在一起更多，在自然中享受放松、力量与规律。

正念生活，幸福自己，幸福他人。