在这几天里，让自己有个突破

　　今天十一，你会在家休息几天，但我不想你因为休息就降低对自己的要求，彻底放松自己，虚度这段难得的闲暇时光，所以提前给你定下计划，希望你这几天可以认真完成，让自己过得充实愉快.

　　最重要的是，体重一定要保持在57kg.

　　10月1日：1、早起跑步；                  2、喝6杯水；

　　3、刷题100道；                 4、剪头发（今天或明天都可以）；

　　5、看书100页；                 6、日记；

　　7、数量关系1章。

　　  10月2日：1、早起跑步；                  2、喝水6杯；

　　3、刷题100道；                 4、日记；

　　5、看书100页；                 6、写1篇书评（这几天完成均可）

　　 10月3日：1、早起跑步；                  2、喝水6杯；

　　3、刷题100道；                 4、日记；

　　5、看书100页；                 6、数量关系1章。

　　10月4日：1、早起跑步；                  2、喝水6杯；

　　3、刷题100道；                 4、日记；

　　5、看书100页；                 6、数量关系1章；

　　7、做一顿好吃的。

　　10月5日：1、早起跑步；                  2、喝水6杯；

　　3、刷题100道；                 4、日记；

　　5、看书100页；                  6、打扫房间。

　　 10月6日、7日同10月3日。

　　这几天你应该会和朋友一块小聚玩玩，但我希望你一定要记住的是：晚上如果聚餐吃饭一定不要多吃，要忌嘴；当自己管不住自己的时候，就去看看微微上的爽妹子，你那么喜欢她，看到那么漂亮的她你就会增添不少动力吧。