难过的时候，写封信给走出来的自己

有些难过，是没办法跟人说的。跟朋友说怕成为负担，跟家人说怕他们担心，发朋友圈又太赤裸。于是那些话就一直堵在心里，半夜反刍，越想越沉。把它写下来，是心理学里反复被验证有效的一件事；而写给未来的自己，又多了一层意义——它悄悄埋下了一个假设：会有那么一天，您已经走出来了，可以平静地读这封信。在时光邮局，有人在失恋当晚写信给一年后的自己，有人在被裁员的那周写，有人在病房里写，也有人在失去重要的人之后写。这些信寄出时大多带着眼泪，但一年后拆开，几乎所有人读到的都是同一件事：我真的挺过来了。下面是一些用户选择公开的信——他们想让正在难过的您知道，这条路有人走过，而且走出来了。

落笔前的小灵感

不用组织语言，把此刻的委屈、愤怒、害怕原样倒出来。这封信没有别的读者，不需要体面。
写下这次具体发生了什么。难过会淡，但「我当时经历了什么」值得被如实记住。
给一年后的自己派一个温柔的小任务：替我去吃一顿那家火锅，替我好好睡一觉。
如果此刻有一个人对您好，把 ta 写进信里。走出来以后，别忘了谢谢 ta。

来自时光的真实信件

已收录 615 封公开信

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写个未来的自己

失恋的感觉很痛苦，第一次感觉到心脏的位置，睡觉会梦到，不经意间都会想起，在这段感情中我们都没有全身而退，彼此都受到了伤害，不知道什么时候才能平静下来，不知道一年后的我在哪里，变成了什么样子，希望我能快快长大吧，又能力去爱我身边的人，不在任性，不在逃避，积极正面的去对待周围的人和事，一年后的小妞，希望

星狼

2018年4月23日 · 穿越 1年

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不害怕任何考试

今年单位有一个出国学习的机会，在筛选人员名单考试中，我落选了，因为太久没接触英语了，我感觉非常失落，所以我决定要好好学习英语，战胜自己，将来有一天能骄傲地站在别人面前说出一口流利的英语！

n2912

2018年4月25日 · 穿越 3个月9天

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你是否找回了自己？

亲爱的Ruby，此刻的你是否找回了自己？你要的纯粹已经支离破碎土崩瓦解了，你是否还能重塑你的内心？你还能看到美吗？还能善良吗？还愿意毫无保留的信任吗？或许太难了，但我希望此时的你能拾回你的自信，能决心开始正常的生活，愿意放过过去放过自己。希望此刻的你有了更大的目标，决心做更好的自己！爱自己，亲爱的，

n3053

2018年4月25日 · 穿越 3个月7天

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可能是，好久不见了

尹燕鋆，你好啊！最近可好？你，还记得我么？昨天，我对你说了最后一句，帮我跟凤孃说一声抱歉。然后，我把你们所有联系方式删了。可是我还记得啊，毫不费力就输出了你的微信号。还记得我给你说过我都能记住你的微信号了。你来了句666。当时特想揍你。慢慢的，我发现，我们真的回不去了，你终究是一个过客。只是我舍不得

Dooohy

2018年4月26日 · 穿越 2年

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29岁生日快乐！！

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！！！！刚刚写了一遍没有保存，丢了！！！！！！再来！首先不管过得怎么样，都祝你生日快乐！！！29岁的你是否还如此彷徨？2018年注定会成为不平凡的一年，去年写得要好好待妹纸，但是我好像没有怎么做到。。内心太平静了，毫无波澜。谈朋友不兴奋，就连结婚都很淡定，感觉不是自己要

我的世界

2018年4月28日 · 穿越 11个月2天

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写给未来的某某

我以为我可以无数次的重生，人可以无限次的重生难过伤心然后重新长大。因为总是被人这么对待。嗯，其实我早就明白了，早在我踏入那个地方的时候，那个时候我就隐隐察觉，想要好的教育，想要离开，于是挣扎。我多希望在那个时候在我的世界被封闭的时候，我多希望有人来救我，让我离开包围我的世界。在那个时候我就察觉到了我

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2018年4月30日 · 穿越 8个月1天

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写给...

我希望我能飞过窗外，看看那些曾经和我有联系的人，看看他们的脸，看看他们过得好不好。我希望我走了以后，秩序能恢复到我不存在的时候那样，希望我爱的男孩子们最终都能在贵阳这座城市生活下去，毕竟这是他们的城。就像我在班里看到他们的那样。骄傲，傲气，对我不屑一顾。不知道为什么，对于死，特别的焦急，害怕时间一过

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2018年5月2日 · 穿越 7个月12天

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傻瓜啊

嘿，听说你最近一点劲也提不起来哦。这样不对哦。已经期中了，还要颓废多久呢？怎么突然没了目标呢？？怎么？信心被打击完毕？虽然说你六级专四都过了，毕业证人到手了。可是，你的目标仅仅是毕业证？？？这是你吗？那个不服输的你？？董岁娟，董岁娟？董岁娟！！cheer up！！！你可是董岁娟呀！！！怎么可以被打败

董一二

2018年5月4日 · 穿越 1个月

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高心要辞职

罗总给我看高心要辞职，其实对我一下子打击还是非常大。说实话，也许时间是最好的催化剂，希望几年后看到能一笑了之

guraena

2018年5月4日 · 穿越 3年

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wnn亲启

这不是特别好的一天，但也不算特别糟。可能也只有在这种日子里我才会主动想到你：既没有麻木地陷在娱乐和食物里，也没有积极地为明天、后天做准备。“不是特别好”的主要来源和成绩有关。你也知道我一直想做交换项目，上学期没做成之后有一段时间心情一直不太好，除了回避还是回避。毕竟失败的滋味不太好受，没人想正视它。

n3215

2018年5月6日 · 穿越 1年11个月

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