难过的时候，写封信给走出来的自己

有些难过，是没办法跟人说的。跟朋友说怕成为负担，跟家人说怕他们担心，发朋友圈又太赤裸。于是那些话就一直堵在心里，半夜反刍，越想越沉。把它写下来，是心理学里反复被验证有效的一件事；而写给未来的自己，又多了一层意义——它悄悄埋下了一个假设：会有那么一天，您已经走出来了，可以平静地读这封信。在时光邮局，有人在失恋当晚写信给一年后的自己，有人在被裁员的那周写，有人在病房里写，也有人在失去重要的人之后写。这些信寄出时大多带着眼泪，但一年后拆开，几乎所有人读到的都是同一件事：我真的挺过来了。下面是一些用户选择公开的信——他们想让正在难过的您知道，这条路有人走过，而且走出来了。

落笔前的小灵感

不用组织语言，把此刻的委屈、愤怒、害怕原样倒出来。这封信没有别的读者，不需要体面。
写下这次具体发生了什么。难过会淡，但「我当时经历了什么」值得被如实记住。
给一年后的自己派一个温柔的小任务：替我去吃一顿那家火锅，替我好好睡一觉。
如果此刻有一个人对您好，把 ta 写进信里。走出来以后，别忘了谢谢 ta。

来自时光的真实信件

已收录 615 封公开信

图像来信

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今天偶然看到的一首诗

不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站站你爱过或者恨过的。

鄂尔多斯没蚊子

2016年10月13日 · 穿越 5个月18天

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给一个月后的你

一个月后的自己：你好。你还好吗？是不是还在忙成狗？哈哈，我现在忙得要死要活，我不知道这有没有意义，我只知道，我很疲惫。心辅部、太阳50、创新班、还有入党的各种申请。好累好累，学习真的真的落下了很多。突然间真的身心俱疲。前一个星期真的是元气满满，但是，人总是会有低潮期的嘛，有时候我的抑郁情绪会如潮

n1715

2016年10月16日 · 穿越 26天

图像来信

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张琪你现在过的还好吗。我是三年前的你

张琪不知道三年后的今天你在干什么。过的有没有三年前好。你现在29岁了。皮皮也不小了，父母的年龄也大了。也许你现在过的还不如以前。也许你现在已不在人世。如果能看到这封信件已经很不错了。你现在虽然压力很大。有时候压力大的想自杀。但是没人理解你。。不知道你现在还有没有在坚持做彩钢钢结构。如果坚持做了我觉得

My张有才

2016年10月18日 · 穿越 3年

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。

如果回不到过去，那就过好现在，如果我们现在没在一起，那也请你不要忘了我。

荼蘼花开

2016年11月5日 · 穿越 6个月

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写给未来的…

同一天我寄出了两封同日期寄达的信，凌晨的那封已经写好封缄，到了约定的这天，我们两个都会收到来自过去的问候。不知道那时候我怎样了呢，是一个人还是两个人。过得怎么样，我很好奇，我究竟会活成什么样子？看到这封信的时候，我应该能够画出还比较可以的画了吧。写这信的前段时间，报了网络素描基础班和彩铅基础班，

薇蓝lee

2016年11月9日 · 穿越 3年7个月

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你忘了她了吗

从7月份关注Q，现在看淡了许多。或许只是因为学习不进去才找的这个理由吧

16岁时的骁哥哥

2016年11月13日 · 穿越 2个月

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愿你安好

也不知道你怎样了，身边是否有一个他了。我笑着说，现在的我很好，曾经的你很好。就是偶尔会有些心痛，偶尔会有些难过。对现在的我而言，我不需要有男朋友，我很好，一个人可以做遍所有自己想做的事，但还是好想有一个人在我身边。我不知道半年会发生什么，所以我仅有的也只有恐慌。现在的我还是对阿双有些后悔，但绝没有那