难过的时候，写封信给走出来的自己

有些难过，是没办法跟人说的。跟朋友说怕成为负担，跟家人说怕他们担心，发朋友圈又太赤裸。于是那些话就一直堵在心里，半夜反刍，越想越沉。把它写下来，是心理学里反复被验证有效的一件事；而写给未来的自己，又多了一层意义——它悄悄埋下了一个假设：会有那么一天，您已经走出来了，可以平静地读这封信。在时光邮局，有人在失恋当晚写信给一年后的自己，有人在被裁员的那周写，有人在病房里写，也有人在失去重要的人之后写。这些信寄出时大多带着眼泪，但一年后拆开，几乎所有人读到的都是同一件事：我真的挺过来了。下面是一些用户选择公开的信——他们想让正在难过的您知道，这条路有人走过，而且走出来了。

落笔前的小灵感

不用组织语言，把此刻的委屈、愤怒、害怕原样倒出来。这封信没有别的读者，不需要体面。
写下这次具体发生了什么。难过会淡，但「我当时经历了什么」值得被如实记住。
给一年后的自己派一个温柔的小任务：替我去吃一顿那家火锅，替我好好睡一觉。
如果此刻有一个人对您好，把 ta 写进信里。走出来以后，别忘了谢谢 ta。

来自时光的真实信件

已收录 615 封公开信

已经抵达

好久不见

hi！一年后的我。2021年对你来说是很不平凡的一年，不知道你是否能把她追回来，不知道你现在身在何方，是已经回到了枫叶国，还是仍旧在邯郸市混吃等死呢。不管怎样，我都希望那时的你已经走出了这段感情所带来的后遗症，当然，我不期待你能在这段时间就找到一个心仪的下一任，我也不期待你又成为了那个万人迷，不管怎

n7022

2021年4月26日 · 穿越 6个月

已经抵达

当时懵懂无知的少年写给你的小情话

你在我这诉苦，对我说出心中的烦心事，而我不在你的身边，没办法用手搂过你抱在怀中安慰你，也许你看到这一句就想打我了，可是你打不到我了，为了写着封信真是费尽周折差点累死，又是在凌晨，你还不睡觉而我还的陪着你不然这漫漫长夜你该怎么度过啊，你其实一直是一个小女生，不过想法和普通女生不一样，爱好也是我们男生喜

n7055

2021年5月3日 · 穿越 1年

已经抵达

生日快乐

鲁尔夫·杜伯里指出过人类的一个思考误区，大意是：想要参与崛起的人必须接受自己有朝一日可能再度陨落金融危机可能让你毕生积蓄一夜归零疫情可能让你面临人生重大的失去伴侣可能爱上某个聚会上的新朋友世界就是充满偶然和动荡它们时不时就会来搅乱你的人生因此别太在意自己身处上升或下降的境况一切都有可能逆转人类最后的

n7070

2021年5月6日 · 穿越 3年9个月

已经抵达

小可爱

表白三个月了小可爱还在身边吗开始一个月满是甜蜜我每天都以为我们相逢恨晚天造地设我有时间和能力陪她长大不过最近她说我们是不同世界的人她爱我甚至比不上爱前男朋有我不知道她到底爱我有多少我真的非常非常喜欢小可爱备受打击开始表明不喜欢我的身材长相性格我很迷茫那到底喜欢的是我哪里但是

n7082

2021年5月7日 · 穿越 1个月20天

图像来信

已经抵达

写给自己的一封信

现在的我过得很悲惨，每天感觉毫无意义，痛不欲生，还好今天之后一切会结束，不知道以后会怎样，会变好吗？我马上要把这段时间熬过来了，以后就靠你了，一定要未了自己这是一段刻苦铭心的日子，以后别再重演，好好生活未了以后，一定要浴火重生寄语为了自己好好加油

陈秋明

2021年5月16日 · 穿越 2个月

已经抵达

写给未来的张娜

不知道还能不能收到这一封信，大概可能吧，过的还好吗，还会焦虑没有精神逃避现实想要自杀吗。不知道还能不能活到三年后，时间太快了可能一眨眼就像断了绳的线一下便过去了，会有人希望我好起来吗，会有人带我逃离这个糟糕的样子吗，过了三年后已经是21岁了吧，其实我一点也不想长大，可时间一点一点的过即使哭泣流泪随波

n7119

2021年5月20日 · 穿越 3年

已经抵达

写给小帆同学的信

哈哈哈没有想到我会给你写信吧，2026年的这天你都25岁了，我现在才16诶。临时起意写下这封信，以后你再看会很幼稚吧，不要介意啦。突然打扰五年后的你，其实我还没有想好要写点什么给你，因为五年对现在的我来说真的太长啦，长到我都无法猜测我们到底还能不能见上一面，到时候我们会见面吗，会说话吗，还会有联系吗

toki

2021年5月21日 · 穿越 5年